شباب كريزي



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
beckham
المشرفون
المشرفون
avatar

مشجعه النادي الأوروبي :
الهوايــة :
المزاج :
عدد المساهمات : 394
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/05/2009
العمر : 23
المزاج : bien

مُساهمةموضوع: تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء   الإثنين مايو 25 2009, 02:07

كشفت دراسة سويدية عن أن تناول الأسماك بانتظام يزيد من معدلات الذكاء لدى المراهقين.

وأشارت الدراسة إلى أن الذكور الذين يبلغون الـ15 من عمرهم، ويناولوا الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كانت لديهم "مهارات معرفية في سن الـ 18 أعلى من هؤلاء الذين يأكلون الأسماك بدرجة أقل".

وذكرت الدراسة أن وجبة الأسماك على ما يبدو "تزيد معدلات الذكاء اللفظي والإدراك البصري مجتمعة بنسبة 6 بالمائة".

وذكرت الدراسة التي نشرت في عدد أكتا بيدياتريكا لشهر آذار/مارس أن تناول السمك أكثر من مرة في الأسبوع يضاعف معدلات الذكاء تقريبا.

واستخدم الباحثون ردود 3972 من الذكور في الدراسة مع تسجيل الدرجات المعرفية التي تم تسجيلها في سجلات التجنيد العسكري السويدية بعد ثلاث سنوات.

وقال البروفسور كخيل تورين من أكاديمية ساهلجرينسكا بجامعة جوتنبرج، غرب السويد " وجدنا علاقة واضحة بين الاستهلاك المعتاد للأسماك وارتفاع المعدلات عندما يأكل المراهقون الأسماك مرة في الأسبوع على الأقل".

وقال تورين إن هذه النتائج "مهمة" حيث أن هذا البحث أجري على عينة من المراهقين الذين هم في مقتبل العمر بين 15 و18 عاما وهو العمر "الذي يمكن أن تساعد فيه الإنجازات التعليمية على تشكيل بقية حياة الشاب".

وقال الباحثون إنهم لا يعرفون ما هي الآلية التي يرتبط من خلالها تناول الأسماك بتحسين الأداء المعرفي.

وهناك نظرية تربط فوائد تناول الأسماك بسلسلة طويلة من الأحماض الدهنية المتعددة اللامشبعة الموجودة في الأسماك.

وأفادت المشرفة على الدراسة الدكتورة ماريا ألبيرج من مركز علاج وإعادة تأهيل المخ في جامعة جوتنبرج بأن الفريق أخذ في اعتباره عوامل أخرى بما فيها الطائفة العرقية ومكان حياة المراهقين ومستوى تعليم الوالدين ومدى ممارسة المراهقين للتدريبات الرياضية وحالتهم الصحية ووزنهم.

ويعكف الباحثون الآن على دراسة ما إذا كانت هذه النتائج قد تأثرت بنوع الأسماك التي يتم تناولها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
g!rl-boss
الزعيم
الزعيم
avatar

مشجعه النادي الأوروبي :
الهوايــة :
المزاج :
عدد المساهمات : 607
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 24/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء   الإثنين مايو 25 2009, 18:13

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mix18.dahek.net
nuna

avatar

عدد المساهمات : 10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2009
العمر : 25
العمل/الترفيه : lycéenne
المزاج : calme

مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء   الإثنين يوليو 06 2009, 18:37

merciiiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour
المبدعون
المبدعون
avatar

الهوايــة :
المزاج :
عدد المساهمات : 167
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/07/2009
العمر : 24
الموقع : holiwood
العمل/الترفيه : keep it cool
المزاج : am super cool

مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء   السبت أغسطس 29 2009, 12:39

a bon!!!!!!ok man lyoum nwali naklo pourtant manhabouch bézaf...lol




merci :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
athena
المراقبون
المراقبون
avatar

الهوايــة :
المزاج :
عدد المساهمات : 589
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 08/08/2009
العمل/الترفيه : watch mangas
المزاج : very good

مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء   الخميس سبتمبر 03 2009, 18:16

seb7an lah ...had chi kamel fel7out we7na ma3labanach

tnx a lot

c cool^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول السمك بانتظام يرفع معدل الذكاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب كريزي :: منتديات الأسرة :: التغدية و الصحة-
انتقل الى: